Витамин С подпомага възстановителните и защитни процеси в организма.Влияе благоприятно на функциите на централната нервна система, стимулира дейността на ендокринните жлези, подобрява усвояването на калция и желязото и нормалното кръвообразуване, подпомага профилактиката на различни видове вирусни и бактериални инфекции и участва в поддържането на здрава имунна система. Витамин С има противовъзпалително и противоалергично действие.Витамин С е мощен антиоксидант, който помага на кожата да изглежда здрава. Антиоксидантите помагат да се неутрализират свободните радикали, които разрушават клетките и причиняват остаряване на кожата. Витамин С стимулира производството на колаген, който прави кожата по-млада и сияеща.Витамин С е особено необходим на пушачите и изложените на цигарен дим, защото предотвратява действието на свободните радикали.Под въздействието на Витамин С кръвоносните съдове стават по-здрави и еластични. Затова той помага за намаляване на кръвотечението от венците. Намалява риска от пародонтоза, а така също поддържа зрението, спомага за намаляване нивото на холестерола и за профилактика на атеросклерозата.
The information below is required for social login